La imagen es lo más
importante
La imagen
Es el conjunto de
rasgos que caracterizan ante la sociedad a una persona o una entidad. La imagen física, como código
de comunicación no verbal, incluye no solamente las prendas de vestir sino
también el peinado, el maquillaje
y los accesorios. Así mismo, la postura
al pararse, sentarse y caminar, la sonrisa, los ademanes, el contacto visual y
la conducta táctil.
La imagen es
una tarjeta de presentación personal, es todo aquello que los demás
perciben acerca de alguien en primera medida. La imagen de la Organización depende,
en gran parte, de la buena impresión que los empleados causen. Ser y sentirse
agradable genera confianza en sí mismo y mejora el desempeño profesional y
social.
Todos estos aspectos
requieren atención y saberlos manejar correctamente le garantiza alcanzar una
buena imagen personal. El estilo personal que genera mayor confianza, es aquel
que se caracteriza por la pulcritud, la sobriedad, la discreción y la
sencillez.
El sentido del gusto,
más que una posición estética, es el criterio que aplicamos para elegir las
prendas según su funcionalidad para el lugar de trabajo y la ocasión.
Estar bien vestidos
no depende de la marca, el precio, ni de los dictados de la moda, sino de la
concordancia entre el lugar donde nos encontremos y nuestra apariencia.
Vestuario para la
ejecutiva
Saber combinar la ropa y llevar lo adecuado en
toda ocasión significa tener estilo. La selección de prendas se debe hacer de
acuerdo con la edad de la persona, el clima en que se encuentra y la
circunstancia de que se trate.
Es posible afirmar
que los colores claros y brillantes aumentan las formas del cuerpo, y los
oscuros o mate las disimulan. El color más importante del
vestuario es el que está cerca del rostro. Por eso hay que utilizar aquellos
que favorezcan e iluminen el tono de la piel.
Como el clima también
influye a la hora de escoger el color que más nos conviene, vale la pena anotar
que los colores fríos son el azul, el gris, el verde oscuro y el negro, y que
los cálidos son el amarillo, el rojo, el naranja y el blanco.
Para verse más altas,
siempre deben seguir la línea vertical, es decir un solo tono en pantalón y
chaqueta o falda. Preferiblemente usar trajes tipo sastre.
Accesorios
importantes
·
Bolso.
Preferiblemente de cuero o materiales finos,
aunque no de una marca determinada.
·
Zapatos.
Los de estilo clásico son una buena inversión. Procure que sean cómodos, para
que nos le resten espontaneidad a sus movimientos.
·
Joyas.
En principio, como todo accesorio, están sujetas a los vaivenes de la moda. No
deberían usarse para trabajar más que aquellas de diseño clásico, y de ser
posible, auténticas. Es preferible tener pocos accesorios de buena calidad que muchos
ordinarios. La hora y la ocasión imponen el tipo de joya a utilizar.
·
Perfume.
Es aconsejable contar con varias fragancias similares de diferente grado de
concentración alcohólica: las suaves para el día y las más fuertes para las
ocasiones especiales.
Recomendaciones
generales👌👌👉
·
Usar
ropa ajustada al cuerpo para que siempre se vea elegante. No debe ser ni muy
apretada ni muy suelta.
·
Usar
vestidos rectos de un solo color.
·
Usar
pantalones de corte
recto.
·
Preferir
colores planos o de diseños pequeños y discretos, líneas delgadas, materiales
suaves y livianos que se arruguen poco.
·
Elegir
zapatos de acuerdo con la estatura.
·
Llevar
la falda, preferiblemente de corte recto, sobre la rodilla y siempre con
medias.
·
Usar
chaquetas cortas, medianas y largas, de acuerdo con la estatura.
·
Evitar
la manga sisa, las
transparencias, los encajes, los volados, las ruanas o los ponchos.
·
Evitar
las aberturas y los escotes muy pronunciados, los zapatos de suelas voladas o
muy gruesas.
Arreglo personal
La pulcritud y el
arreglo personal son fundamentales en la vida laboral y profesional.
Usted puede vestir apropiadamente, pero si sus uñas y su cabello están sucios, sus
zapatos tienen barro, su traje tiene manchas y está mal planchado, nunca
logrará proyectar una buena imagen. Estar presentable es el primer paso a la
elegancia.
El cabello👩👩👩
Debe estar limpio,
peinado sin exagerar y evitar en la medida de lo posible peinarlo o acariciarlo
en público. Lo recomendable para los hombres es mantenerlo seco, sin gomina.
El rostro👨👨👨👩👩👩
·
Debe
estar siempre limpio.
·
Evitar
maquillarse en público o camino a la oficina, y retocarse en el comedor.
·
Usar
el maquillaje
propio, no pedirlo prestado.
·
Usar
maquillaje opaco en los párpados durante el día.
·
Los
hombres deben estar bien afeitados, y poner especial atención en el cuidado de
la barba y bigote.
·
El
sudor se seca con el pañuelo, no con las manos ni con el brazo.
La boca👄👄👄
Lavarse los dientes
con frecuencia y cuidar el mal aliento sin estar todo el día comiendo chicle.
Las manos✋✋✋
·
Deberán
estar siempre limpias, cuidadas e hidratadas.
·
Las
uñas deben mantenerse limpias, arregladas y cortas.
·
Si
son largas, con un color
claro.
·
Los
hombres no deben usar esmalte.
·
Los accesorios femeninos deben ser sobrios.
·
Los
aretes medianos y pequeños.
·
Un
anillo en cada mano
·
Ningún
adorno en el cabello
·
Carteras
de un tamaño moderado
·
Zapatos
y cartera del mismo color
·
Medias
lisas, las de diseño sólo con pantalón, y que combinen con el vestuario.
·
Perfume
y colonia suaves.
·
Desodorante
sin olor preferiblemente.
La comunicación👉👈
La comunicación es
algo muy importante en cualquier relación personal, tenlo siempre presente.
La Comunicación no verbal
Quien quiera ser
elegante debe conocer a fondo sus atributos físicos, humanos y sociales, y
hacer buen uso de ellos, pues no basta con vestir ropa muy fina y accesorios
costosos, sino tener porte, estar siempre bien presentado y actuar con
naturalidad y sobriedad en cualquier circunstancia.
La persona elegante
se viste con discreción, pero esto no riñe con la moda ni con la informalidad,
y por ningún motivo obliga a ser monótonos en el arreglo personal. La
clave de la elegancia es adaptar las tendencias de la moda a la personalidad de cada
cual.
Aparte de la
elegancia externa, también es importante la elegancia interior, que consiste en
actuar con serenidad en todas las circunstancias.
DESPUÉS DE QUE USTED YA ESTÁ LISTO E IMPECABLE, LO ÚNICO
QUE LE HACE FALTA PARA VERSE BIEN ES EL MANEJO DE LA RELACIONES
INTERPERSONALES.
Al caminar...🙏
La forma de caminar
habla de la actitud y el ánimo con que tomamos la vida. La forma de caminar
correcta es la siguiente:
·
Debe
hacerlo erguido, con su cadencia natural, el abdomen contraído y los hombros ni
muy rígidos ni muy caídos.
·
Evite
hacer ruidos que puedan incomodar a los demás.
·
Los
brazos acompañan los pies al caminar, y se deben balancear armónicamente.
Mientras esté
sentado...
·
Debe
hacerlo derecho en
actitud de atención y respeto.
·
Sin
apoyar la cabeza sobre las manos o los codos sobre la mesa o en el brazo de la
silla.
·
Utilizar
toda la silla al sentarse, no sólo el borde. Así dará a la espalda el apoyo
requerido y su postura será adecuada.
·
Permanecer
con las rodillas juntas al sentarse, sin importar si lleva falda o pantalón.
Para mayor comodidad puede desviar las rodillas un poco hacia la izquierda y
los pies hacia atrás y ubicar las manos en el regazo, en la misma posición.
·
Las
manos siempre estarán visibles.
·
Los
brazos deben estar sueltos, no cruzados.
·
Los
hombres deben subirse ligeramente el pantalón en las rodillas cuando van
a sentarse.
·
Los
calcetines o la suela de los zapatos no deben quedar visibles.
·
La
silla debe correrse sin hacer ruido.
·
Las
piernas deben ir estiradas, incluso si están cruzadas.
·
La
silla no debe balancearse y los brazos no deben quedar suspendidos en el aire.
Al hablar...👨👩
·
Evite
el uso de diminutivos o apodos.
·
Utilice
un lenguaje culto.
·
Mantenga
las manos visibles.
·
Tocar
al otro, cuando no hay confianza, genera rechazo.
·
Agradezca
la oportunidad que le brindaron de estar en ese lugar.
·
Incluya
el nombre de la persona en las primeras palabras que emplee.
·
Sonría,
vibre, exprese confianza.
·
Muévase
con dinamismo, pero sin exagerar.
·
Aclarar
la garganta cuando se habla no es adecuado. Lo mejor es tomar agua o tragar
saliva.
·
Sonarse
ruidosamente es de mal gusto.
·
Cuando
vaya a estornudar, hágalo con discreción y cúbrase la boca si tiene un ataque
de tos.
·
Evite
los gestos o tics.
Estrechar la mano✋✋
La forma de dar la
mano tiene muchos significados. Los siguientes son algunos de ellos:
·
El
apretón vertical es una forma equilibrada de saludo que lleva implícitos
sentimientos mutuos de respeto y simpatía.
·
No
se debe hacer con excesiva fuerza puesto que denotará agresividad. Y si se hace
con demasiada delicadeza indica rechazo.
·
Si
nuestro brazo está rígido en el momento de dar la mano, estamos alejando a la
otra persona e impidiéndole que invada nuestro espacio personal.
·
Si
halamos su brazo, en cambio, la estamos acercando
·
Tomar
sólo los dedos le hará sentir a la otra persona que nos produce repulsión o no
queremos tener contacto físico con ella.
PONGANLO EN PRACTICA LES ASEGURO QUE LES
MEJORARA EN UN 100% LA
CALIDAD DE VIDA DE CADA UNO DE USTEDES
